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Prepariamoci all'inverno: alimentazione e cure naturali in aiuto

Sabato 12 Novembre, dalle 17:00 alle 19:00 presso l'Erboristeria La Melissa si svolgerà il corso "Problemi respiratori e sistema immunitario. Tutti i rimedi e un prodotto dalle mille proprietà: il TULSI biologico".

 

Considerato l'avvicinarsi della stagione fredda, che porta spesso con sé l'aumento dei casi di raffreddore/tosse/influenze e dei soliti "mali di stagione", il corso vuole sottolineare tutti i possibili rimedi naturali utili a contrastare queste condizioni patologiche.

 

Non si parlerà dunque solo di alimentazione, ma anche di tutti i rimedi fitoterapici utili in questi casi.

Piera Marmina ci introdurrà nel favoloso mondo delle piante, citando tutte quelle piante fondamentali per il benessere del nostro SISTEMA IMMUNITARIO e spiegandoci l'azione di ognuna di esse.

 

Ovviamente anche l'alimentazione riveste un'importanza notevole nel sostentamento del sistema immunitario. Sorprendentemente (forse) scopriremo che non solo la tanto conosciuta vitamina C può darci una mano in tal senso :)

 

Un ultimo accenno al TULSI, il basilico santo indiano. Qualcuna di voi lo conosce? Il tulsi è usato da millenni per le sue numerose proprietà, che pian piano vengono dimostrate e riconosciute anche dalla nostra comunità scientifica.

Ovviamente è un alimento importante per contrastare i disturbi respiratori, ma anche in molti altri casi!!!

 

Vi aspettiamo per quest'ultimo incontro prima delle vacanze di Natale, per poi darvi appuntamento all'anno prossimo per un anno ricco di corsi :)

 

 

 

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Dott.ssa Stefania Cocolo

Biologo nutrizionista

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